कोमल दामुद्रे
मसाल्यात वापरल्या जाणाऱ्या लवंगाचे आरोग्याला असंख्य फायदे होतात.
चवीला अगदी तिखट असले तरी अनेक आजारांवर रामबाण उपाय आहे.
सकाळी अनोशी पोटी लवंगाचे सेवन केल्यास नवीन पेशीं वाढण्यास मदत होते, यकृताच्या डिटॉक्सला प्रोत्साहन देऊन यकृताच्या आरोग्यास चालना देते.
रिकाम्या पोटी एक चिमूटभर लवंग पावडरचे सेवन केल्याने मधुमेहाच्या रुग्णांच्या रक्तातील साखर नियंत्रणात राहण्यास मदत होते.
सकाळच्या वेळी बरेच वेळा मळमळ किंवा उलटीसारखे होत असल्यास लवंगाचे सेवन फायदेशीर ठरते.
दात दुखीच्या आजारावर रामबाण उपाय म्हणून लवंगाला ओळखले जाते.