ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
चांगल्या आणि आनंदी कौटुंबिक जीवनासाठी लैंगिक जीवनाकडे दुर्लक्ष केले जाऊ शकत नाही.
काही सोप्पे योगासने आहेत ज्यामुळे तुमचे लैंगिक जीवन देखील सुधारू शकते.
लैंगिक जीवन चांगले ठेवण्यासाठी रोज फक्त चार योगासने करणे आवश्यक आहे.
चला जाणून घेऊया त्या कोणत्या साध्या गोष्टी आहेत ज्या तुमच्या लैंगिक जीवनासाठी आवश्यक आहेत.
सेतुबंधासन
बालासन
एकपद राजकपोत आसन
चक्रासन