कोमल दामुद्रे
खरेतर गादी खरेदी करताना आपण सगळेच पेचात पडतो योग्य गादी कोणती हे आपल्याला कळत नाही.
योग्य गादीने घेतल्याने झोपण्याची स्थिती सुधारली जाऊ शकते. तुम्ही तुमच्या झोपण्याच्या स्थितीत आहात त्यानुसार मॅट्रेस निवडा
मऊपणा आणि दृढतेच्या गोष्टीवरुन गद्दा रेट करू शकता. मग तुमच्या गरजेनुसार ते निवडा.
गद्दे वेगवेगळ्या सामग्रीमध्ये येतात. काही कापसाने, काही मेमरी फोमने तर काही स्प्रिंगने भरलेले असतात.
तुम्हाला तुमच्या गादीच्या आकाराचीही काळजी घ्यावी लागेल, जी बेडवर उत्तम प्रकारे बसेल.
जर गादी खाली ठेवायची असेल तर जरा जास्त रुंद आणि जाडी जास्त असेल असा आकार निवडा.
अशा अनेक गाद्या आहेत ज्या विशिष्ट आरोग्य समस्या लक्षात घेऊन तयार केल्या आहेत. तथापि, ते घेण्यापूर्वी, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि थोडेसे घ्या रीचर्स करायला विसरू नका.
दर 10 वर्षांनी गद्दा बदलणे चांगले जगतो
पैशाच्या बाबतीत तुम्ही निकृष्ट दर्जाची गादी घेऊ नये कारण ते तुमची मुद्रा आणि आरोग्य दोन्ही खराब करू शकते.