Health Care:तुमच्या स्वयंपाकघरातच दडलय आरोग्याचे रहस्य!

साम टिव्ही ब्युरो

आपण जेवण करताना ज्या पदार्थांचा वापर करतो. याचगोष्टी तुम्हाला तुमच्या आरोग्यासाठी उत्तम असतात.

Health Care | Saam Tv

जेवण बनवण्यात वापरले जाणारे मसाले लहानसहान आजारांमध्येसुद्धा उपयोगी पडतात.

Health Care | Saam Tv

कच्चे लिंबू व्हिटॅमिन्स आणि मिनरल्सचा खजिना मानले जाते. हे व्हिटॅमिन सीचे उत्तम स्रोत आहेत.

Health Care | Saam Tv

अस्थमा, टॉन्सिलायटिस आणि गळा खराब होणे यावर लिंबाचे सेवन केल्याने आराम मिळतो.

Health Care | Saam Tv

लिंबू पाण्याने रक्तदाब आणि ताण कमी होतो. लिव्हरसाठी टॉनिक म्हणून काम करतो.

Health Care | Saam Tv

आल्याला महाऔषधसुद्धा म्हणतात. हे ताजे आणि सुके दोन्ही स्वरूपात वापरले जाते.

Health Care | Saam Tv

आला, ओवा, सैंधवमीठ, लिंबाचा रस एकत्र करून खाल्ल्यास पचनक्रिया चांगली राहते.

Health Care | Saam Tv

नियमित ओवा खाल्ल्यास पचनशक्ती चांगली राहते.

Health Care | Saam Tv