कोमल दामुद्रे
अनेकांना अन्न खाल्ल्यानंतर अचानक छातीत जळजळ सुरू होते. यामागे अनेक कारणे असू शकतात.
अनेकदा वेळेवर न खाणे, जास्त खाणे, अनारोग्यकारक आहार आणि चुकीच्या सवयी यामुळे असे घडते.
कधीकधी जळजळ देखील होते कारण आपण खूप मसालेदार अन्न खाल्ले आहे. त्यामुळे हार्ट बर्नची समस्या सुरू होते.
छातीत तीव्र जळजळ होत असेल तर मिंट फ्लेवर्ड च्युइंगम चावून खा.
तुमच्या दातांना आणि शरीराला आराम मिळेल.
कॅमोमाइल चहा
बदाम
कोरफड
सफरचंद
आले