कोमल दामुद्रे
रोड ट्रिप, ऑफिस मीटिंग किंवा अशा कोणत्याही प्रसंगी आपण लघवीला जाणे टाळतो.
आपल्या अशा सवयींमुळे आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो हे तुम्हाला माहिती आहे का?
लघवी जास्त वेळ रोखून ठेवल्याने मूत्राशयाचा आकार वाढू शकतो. यामुळे मूत्राशय ताणण्यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात
लघवी जास्त वेळ रोखून ठेवल्याने येथे ताण येतो. यामुळे काही वेळा किडनी दुखू शकते.
असे केल्याने युरिनरी ट्रॅक्ट इन्फेक्शन देखील होऊ शकते. अशा परिस्थितीत मूत्राशयात बॅक्टेरिया पसरू शकतात.
लघवी जास्त वेळ रोखून ठेवल्याने पेल्विक फ्लोअरचे स्नायू कमकुवत होतात. तसेच, आसपासच्या स्नायूंमध्ये वेदना होऊ शकते.
जर तुम्ही अनेकदा लघवी धरून ठेवण्याचा प्रयत्न करत असाल तर त्यामुळे मुतखडा होऊ शकतो.