कोमल दामुद्रे
व्यायाम आणि डाएटिंग करूनही तुमचे वजन कमी होत नाही ना...
काही हार्मोन्समुळे वजन कमी करणे कधीकधी कठीण होते
हार्मोन्स ही अशी रसायने असतात जी पेशींच्या एका गटाकडून दुसऱ्या गटात माहिती आणि सूचना वाहून नेतात.
हे हार्मोन्स चयापचय क्रियेत अडथळा आणून शरीरात चरबी जमा करतात. अशाच काही हार्मोन्सबद्दल जाणून घेऊया
शरीराचे कार्य योग्यरित्या करण्यासाठी अनेक हार्मोन्सची आवश्यकता असते. कोर्टिसोल हे त्यापैकी एक आहे. हे सुरळीत नसेल तर वजन कमी होणार नाही
शरीरातील प्रोजेस्टेरॉन पातळीच्या तुलनेत इस्ट्रोजेनची पातळी वाढते तेव्हा हे दिसून येते. त्यामुळे वजन वाढते.
थायरॉईड हार्मोन्सचे असंतुलन चुकीचे खाणे, अनियमित जीवनशैली आणि खराब आरोग्यामुळे होऊ शकते. अशावेळी वजन अधिक वाढते.
लठ्ठ व्यक्तीमध्ये, कधीकधी इन्सुलिनची पातळी कमी असते आणि ऊतक ग्लुकोजची पातळी नियंत्रित करू शकत नाही.