आहार आणि आरोग्य

  1. वेगवेगळ्या कारणांनी आलेला ताण-तणाव, डिप्रेशन कमी केल्यास फायदा होतो. त्याकरिता योगासने, प्राणायाम, ध्यान करणे, सकाळी किंवा सायंकाळी फिरणे किंवा तत्सम हलका-फुलका...
पुणे : सध्या तुमच्या आमच्यातील प्रत्येकजण करिअरच्या मागे धावू लागला आहे. प्रत्येकाला स्वतःला सिद्ध करायचंय. हे करत असताना मानासिक आरोग्याचे मात्र तीन-तेरा होत आहेत. याकडं...
सध्या मानसोपचार तज्ज्ञांकडे उपचारासाठी आलेल्या व्यक्तींच्या रांगा वाढतायत. अनेक कंपन्यांमध्ये वर्षानुवर्षे वेगवेगळ्या हुद्द्यांवर कामं करणारी ही लोकं. मात्र सध्या...
राज्यात पुढील आठवड्यापासून गणेशोत्सवाची धूम असणारंय. मात्र कुरापती पाकिस्तानच्या धमक्यांच्या पार्श्वभूमीवर देशभरात हायअलर्ट जारी करण्यात आलाय. दहशतवादी गणेशोत्सवाचा फायदा...
ई-सिगारेटच्या केवळ एका सेवनाने हृदय आणि रक्तवाहिन्यांच्या कार्यप्रणालीत बदल होत असल्याचे नुकत्याच प्रसिद्ध झालेल्या एका अभ्यासातून समोर आले आहे. विशेष म्हणजे या...
मुंबई - अभिनेते अमिताभ बच्चन यांनी लोकांना क्षयरोग (टीबी) या आजाराबाबत जागरूकतेचा संदेश देत स्वतःला क्षयरोग झाल्याचा खुलासा केला आहे. ७६ वर्षीय अमिताभ बच्चन क्षयरोग या गंभीर...
प्रतापनगर प्राथमिक शाळेत पोषण आहार म्हणून देण्यात येणाऱ्या भातामध्ये चक्क अळ्या आढळल्यात. या घटनेमुळं चांगलीच खळबळ उडालीय. हा म्हणजे विद्यार्थ्यांच्या आरोग्याशीच खेळ आहे....
तुम्ही अस्सल मासेखाऊ आहात आणि ताटात मासा नसेल तर तुमचं पोट भरत नसेल तर तुमच्यासाठी ही चिंतेची बाब आहे. यापुढे तुम्हाला पापलेट, बोंबील केवळ स्वप्नातच पाहावे लागणारेत. कारण...
फरसाण, वेफर्स, चकली असे पदार्थ आवडत नाही, असे लोक शोधूनही सापडणार नाहीत. कुरकुरीत, खमंग वेफर्स, फरसाण एका बैठकीत बोकाणा भरून किती खाल्ले याचा हिशेब कोणी ठेवत नाही. पण हे...
फेन्टानील, सध्याच्या घडीला बाजारात असलेलं अत्यंत धोकादायक आणि खतरनाक ड्रग्स. याच फेन्टानीलनं अमेरिकेत 33 हजार जणांचा बळी घेतलाय. यावरुन हे ड्रग्स किती विनाशकारी असेल...
एचआयव्ही ही समस्या दिवसेंदिवस गंभीर बनत चाललीय. एचआयव्हीनं अनेकांची आयुष्य उद्ध्वस्त झाल्याचं आपण पाहिलंय. काहींची यात चूक नसते. अनेकदा लग्नानंतर आपली फसवणूक झाल्याचं...
इश्श्य सिनेमातला अंकुश चौधरी आठवतो का तुम्हाला. या सिनेमात अंकुश चौधरीला एक गोंडस बाळ होतं, हा अख्खा सिनेमा एक स्वप्न असतं असं नंतर कळतं, पण संपुर्ण सिनेमाभर पुरुषाला बाळ कसं...
प्लास्टिक बंदीनंतर आता दुधाच्या प्लास्टिक पिशव्याही लवकरच  हद्दपार होणार आहेत. येत्या महिनाभरात प्लास्टिक पिशव्यांवर बंदी घालण्यात येणार आहे. पर्यावरणमंत्री रामदास कदम...
मुंबई महापालिकेच्या रुग्णालयांचा औषध पुरवठा बंद करण्याचा निर्णय ऑल फूड अँड लायसन्स होल्डर फाउंडेशननं घेतलाय. मुंबई महापालिकेनं काही दिवसांपूर्वी औषध पुरवठादारांना काळ्या...
भेसळखोरांची कमी नाहीये. प्लास्टिकची अंडी आढळून आल्याच्या घटना समोर आल्या असतानाच आता दुधात प्लास्टिक आढळल्याची घटना समोर आलीय. दुधात चक्क रबरासारखा पदार्थ आधालालाय. हे दूध...
वाढदिवस असो की लग्न सोहळा पिण्यासाठी शुद्ध पाणी म्हणून तुम्ही मिनरल वॉटर मागवू नका. कारण मिनरल वॉटर म्हणून जे विकलं जातंय ते शुद्ध असेलच याची खात्री नाही. नागपुरात मिनरल वॉटर...
उत्तम पर्यावरण आणि निरोगी वातावरणामुळेच प्रत्येक जण वास्तव्यासाठी पुण्याला पहिली पसंती देतो. मात्र, तुमच्या आवडत्या पुण्याला प्रदूषणाची काजळी लागलीय. पुण्याच्या हवेत मोठ्या...
लाल लिची पाहिली तरी तोंडाला पाणी सुटतं. पण, याच लाल लिचीनं बिहारमधल्या 100 निष्पाप मुलांचा जीव घेतलाय. पोटच्या गोळ्याची झालेली अवस्था पाहून, आई-वडिलांच्या डोळ्यातून अश्रूंचा...
कोलकात्यातील डॉक्टरांवरील हल्ल्याच्या निषेधार्थ इंडियन मेडिकल असोसिएशनकडून आज देशव्यापी संपाची हाक देण्यात आलीय. त्यामुळे राज्यातील रुग्णालये, सोनोग्राफी सेंटर बंद राहणार...
कोणत्याही सिझनमध्ये उपलब्ध होणारा उसाचा रस आरोग्यवर्धक मानला जातो. उसाच्या रसाचा चाहतावर्गही खुप मोठा आहे. अनेक अर्थांनी बहुगुणी असलेला उसाचा रस कावीळीसारख्या आजारावर रामबाण...
तुम्ही घराबाहेर पडताना पाण्याची बाटली सोबत घेऊनच बाहेर पडा. कारण, बाटलीबंद पाण्यातून तुमच्या आरोग्याशी खेळ सुरुय. वरच्या फोटोत पाहा, पाण्याचा रंग हिरवा असून त्यामध्ये शेवाळ...
विदर्भात मंगळवारपर्यंत म्हणजेच 11 तारखेपर्यंत उष्णतेची तीव्र लाट कायम राहणार असून, मराठवाड्यात आज उष्ण लाटेचा इशारा देण्यात आला आहे.   राज्यात मेघगर्जनेसह पावसाचा...
मधुमेहाचे बोट धरून येणाऱ्या हृदयविकाराची लक्षणे दिसत नाही. यामुळे हा गोड आजार असलेल्यांनी हृदयाची विशेष काळजी घ्यावी. देशात दर ३३ सेकंदाला एक जण हृदयविकाराच्या विळख्यात सापडत...
मुंबई - उन्हाळी सुटीची सुरुवात झाल्यानंतर राज्यभरात रक्ताचा तुटवडा सुरू झाला आहे. राज्यात रक्ताचा ५० हजार युनिटस्‌; तर मुंबईत आठ ते १० हजार युनिटस्‌ इतका तुटवडा आहे. त्यामुळे...

Saam TV Live