Copper Water Benefits : तांब्याच्या भांड्यात पाणी पिण्याचे असंख्य फायदे, या व्यक्तींनी चुकूनही यात पाणी पिऊ नका

तांब्याच्या भांड्यात पाणी पिण्याचे आहेत असंख्य फायदे
Copper Water Benefits
Copper Water BenefitsSaam Tv

Copper Water Benefits : पूर्वीच्या काळी स्वयंपाकघरात तांब्या-पितळेची भांडी सहज पाहायला मिळायची, पण हल्लीच्या काळात ती पाहायला मिळत नाही. तांब्याच्या भांड्यात पाणी प्यायल्याने आरोग्याला असंख्य फायदे व्हायचे. सकाळी या भांड्यातील पाणी प्यायल्याने दिवसभर ताजेतवाने वाटते.

तांब्याचे पाणी किती प्रमाणात प्यावे?

तुम्ही दिवसातून दोन ते तीन ग्लास तांब्याचे पाणी पिऊ शकता, ज्यामुळे तुम्हाला त्याचे असंख्य फायदे (Benefits) होतील.

Copper Water Benefits
Yoga Asanas For Healthy Life : 'या' योगासनाचे आरोग्याला आहेत अनेक फायदे, मधुमेह व मासिक पाळीसाठी रामबाण उपाय !

तांब्याच्या पाण्याचे काय फायदे आहेत?

तांब्याचे पाणी आरोग्यासाठी (Health) अधिक फायदेशीर आहे. पचन सुधारण्यापासून ते हाडे मजबूत करण्यासाठी, थायरॉईड ग्रंथीचे कार्य सुधारण्यासाठी आणि त्वचेच्या आरोग्यास प्रोत्साहन देण्यासाठी कार्य करते. हे सांधेदुखीच्या वेदना कमी करण्यासाठी देखील ओळखले जाते. हे पाणी वजन कमी करण्यास आणि हृदयाचे आरोग्य सुधारण्यास देखील मदत करते. हे आतड्यांच्या हालचालीची प्रक्रिया सुलभ करते. आयुर्वेदानुसार, हे पाणी पित्त, कफ आणि वात या तीन दोषांमध्ये संतुलन राखण्याचे काम करते.

तांब्याचे पाणी कोणी पिऊ नये?

Copper Water Benefits
Chaulai Benefits : वजन सतत वाढतेय? शरीरातील कोलेस्ट्रॉल देखील कमी करायचे आहे ? 'या' भाजीचा होईल फायदा !

आयुर्वेदानुसार ज्या लोकांना बद्धकोष्ठता, जळजळ किंवा रक्तस्त्रावाचा त्रास होत असेल त्यांनी हे पाणी पिऊ नये. यामुळे परिस्थिती आणखी बिघडू शकते.

पाणी कसे प्याल ?

तांब्याचे भांडे किंवा बाटली घ्या आणि ती पूर्णपणे भरा आणि झाकून ठेवा. आता हे पाणी रात्रभर रेफ्रिजरेटरमध्ये किंवा थंड असलेल्या ठिकाणी ठेवा. जर तुम्हाला रात्रभर ठेवायचे नसेल तर दिवसातून ८ ते ९ तास तसेच ठेवा. हे पाणी पिण्याचा सकाळी रिकाम्या पोटी प्यायल्याने फायदा होईल.

डिस्क्लेमर : सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

Read the latest Marathi news and watch Live Streaming on Saam TV. Breaking news from Maharashtra, India, Pune, Mumbai, Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education at Saam TV. Get Live Marathi news on Mobile. Download the Saam Tv Marathi news Channel app for Android and IOS.

साम आता सर्व सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मवर. ताज्या घडामोडींसाठी फेसबुकट्विटर, इन्स्टाग्राम, शेअर चॅट आणि टेलिग्रामवर आम्हाला फॉलो करा. तसेच, साम टीव्हीच्या यूट्यूब चॅनेलला आजच सबस्क्राइब करा.

Related Stories

No stories found.
Saam TV | साम टीव्ही
www.saamtv.com