Which oil is best for hair growth : बदलेल्या जीवनशैलीमुळे आरोग्यावर बराच परिणाम होत आहे. त्याचा सर्वाधिक परिणाम हा केस व त्वचेवर देखील होताना दिसतो. त्यामुळे तुमच्या केसांची वाढही थांबली आहे का?
महागडे शॅम्पू आणि घरगुती उपाय (Home Remedies) करूनही काही विशेष परिणाम होत नाही, मग असे का होत आहे हे आधी जाणून घेतले पाहिजे? तुमचे केस का वाढत नाहीत. आज या आपण जाणून घेऊया
1. कोरडी टाळू
कोरड्या टाळूमुळे केसांची वाढ होत नाही. टाळू कोरडी राहिल्यास केसांमध्ये आर्द्रतेची कमतरता असते ज्यामुळे केस वाढत नाहीत. त्यामुळे टाळूची विशेष काळजी (Care) घेतली पाहिजे. स्कॅल्प निरोगी ठेवण्यासाठी केसांमध्ये एलोवेरा जेलचा वापर करा. एलोवेरा जेलमध्ये मॉइश्चरायझिंग गुणधर्म असतात, जे ओलावा टिकवून ठेवण्याचे काम करतात.
2. चुकीची उत्पादने वापरणे
आजकाल बाजारात (Market) केसांची काळजी घेणारी उत्पादने इतकी आहेत की कोणते वापरावे हे समजणे कठीण आहे. अनेक वेळा जाहिरात पाहून आपण काहीही खरेदी करतो. हे करू नये. चुकीच्या केसांची काळजी घेणारी उत्पादने वापरल्याने केसांची वाढ खुंटते. त्यामुळे केसांचा पोत लक्षात घेऊनच शॅम्पू किंवा कंडिशनर वापरावा.
3. केसांवर उपचार
गुळगुळीत होण्यापासून ते रंगापर्यंत, केसांवर असंख्य उपचार केले जातात. या सर्व उपचारांमध्ये रसायनांचा वापर केला जातो, ज्यामुळे केस काही काळ सुंदर दिसतात. दीर्घकाळ पाहिल्यास या उपचारांमुळे केस कमकुवत होतात. काही काळानंतर केस गळणे सुरू होते आणि वाढ होत नाही. म्हणूनच तुम्ही या उपचारांचा अवलंब करू नये.
4. ही देखील कारणे आहेत
तणावामुळेही ही समस्या उद्भवू शकते. तणावामुळे केस गळू लागतात. त्यामुळे टेन्शन घेऊ नका.
आपल्या सर्वांना माहित आहे की केसांची वाढ स्प्लिट एन्ड्समुळे होत नाही. म्हणूनच तुम्ही वेळोवेळी केस ट्रिम केले पाहिजेत.
शरीरातील हार्मोनल बदलांमुळे केस वाढत नाहीत.
जर तुम्ही योग्य केसांची निगा राखली नाही तर त्यामुळे केसांची वाढही थांबते.
तुम्ही तुमच्या आहाराचीही विशेष काळजी घ्यावी. चुकीच्या आहारामुळे केसांची वाढ होत नाही.
5. अशावेळी काय करायचं?
कोरफडी जेल घ्या.
आता हे जेल मिक्सरमध्ये टाकून चांगले एकजीव करा.
आता एका पातेल्यात अर्धा कप खोबरेल तेल टाका आणि गरम करण्यासाठी ठेवा.
आता त्यात एलोवेरा जेल घाला आणि रंग बदलेपर्यंत शिजवा.
गॅस बंद करा आणि थोडा वेळ थंड होण्यासाठी बाजूला ठेवा.
हे तेल गाळून बाटलीत ठेवा.
6. कसे वापरायचे?
हे तेल टाळू आणि केसांच्या मुळांना लावा.
आता केसांना मसाज करा आणि हे तेल किमान तासभर केसांना राहू द्या.
शॅम्पूने केस धुवा.
डिस्क्लेमर: सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
Read the latest Marathi news and watch Live Streaming on Saam TV. Breaking news from Maharashtra, India, Pune, Mumbai, Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education at Saam TV. Get Live Marathi news on Mobile. Download the Saam Tv Marathi news Channel app for Android and IOS.
साम आता सर्व सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मवर. ताज्या घडामोडींसाठी फेसबुक, ट्विटर, इन्स्टाग्राम, शेअर चॅट आणि टेलिग्रामवर आम्हाला फॉलो करा. तसेच, साम टीव्हीच्या यूट्यूब चॅनेलला आजच सबस्क्राइब करा.