ब्युरो रिपोर्ट, साम टीव्ही, मुंबई
टॉक्सिक लोक -
प्रत्येक ऑफिसमध्ये किमान एक तरी टॉक्सिक व्यक्ती आहे जो कडवट बोलतो, वाईट कमेंट्स करतो आणि इतरांना डिमोटिव्ह करतो.
हा परिणाम होतो -
ऑफिसमधला त्या टॉक्सिक व्यक्तीच्या कसे सामोरे जावे हे तुम्हाला माहीती असायला हवे, अन्यथा ते तुमच्या मानसिक आरोग्यावर आणि कार्यक्षमतेवर परिणाम करू शकतात.
दुर्लक्ष करा -
अशा लोकांकडे शक्य तितके दुर्लक्ष करण्याचा प्रयत्न करा.
एक सीमा तयार करा -
एक व्यावसायिक टोन राखा, परंतु स्वत: ला आणि टॉक्सिक व्यक्तीमध्ये एक सीमा तयार करा जेणेकरून ते तुमच्या वैयक्तिक जागेवर हस्तक्षेप करणार नाहीत.
गॉसिपप्स टाळा -
टॉक्सिक व्यक्तीने कितीही प्रयत्न केले किंवा भडकावले तरी त्याच्याशी गॉसिपप्स करणे टाळा.
तुमच्या भावना व्यक्त करा -
त्यांच्या बोलण्याचा किंवा वागण्याचा तुमच्यावर कसा नकारात्मक परिणाम होत आहे हे त्यांना स्पष्ट करा. तसेच त्यांना तसे करू नये ही विनंती.
वरिष्ठांची मदत घ्या -
जर तुम्हाला वाटत असेल की गोष्टी खूप पुढे जात आहेत आणि विनंती करूनही सुधारणा होत नाही, तर तुमच्या वरिष्ठांची मदत घेण्यास अजिबात संकोच करू नका.
एकत्र मार्ग शोधा -
जर ही व्यक्ती संपूर्ण टीमला त्रास देत असेल तर सर्वांनी मिळून एक मार्ग काढा जेणेकरू ऑफिसमधील टॉक्सिक गोष्टी तुमच्या सर्वांपासून दूर राहतील.
त्यांच्याबद्दल विचार करू नका -
टॉक्सिक व्यक्ती आणि ते काय म्हणतात याबद्दल वेड लावून स्वतःला नकारात्मक बनवू नका. व्यक्तीच्या नकारात्मकतेचा तुमच्या सकारात्मकतेवर परिणाम होऊ देऊ नका.