मुंबई : आजकाल वाढते प्रदूषण, घाण, धूळ यामुळे चेहऱ्याच्या त्वचेवर परिणाम होऊ लागतात. अशावेळी त्वचा निस्तेज व कोरडी होऊ लागते. याशिवाय आपल्या ताणतणाव असेल, वृध्दत्व, सूर्याची हानिकारक किरणे व रात्री चांगली किंवा पुरेशी झोप न मिळाल्यास आपल्या त्वचेच्या आरोग्यावर परिणाम होतो.
हे देखील पहा -
त्वचेची काळजी घेणे आवश्यक आहे. त्वचा सतत बाहेरच्या प्रदूषणाच्या संपर्कात आल्यामुळे त्याच्यावर मुरुमे, काळे डाग, तेलकटपणा व कोरडेपणा येऊ लागतो. त्यासाठी काही अंशी लोक महागड्या उत्पादनाचा वापर करतात. परंतु, याचा जास्त वापर केल्याने त्वचा खराब होऊ शकते. त्यासाठी त्वचेची चमक टिकवून ठेवण्यासाठी काही नैसर्गिक पदार्थांचा वापर करायला हवा.
१. हळद आपला चेहरा चमकदार बनवण्यास मदत करते. त्वचेशी संबंधित अनेक समस्यांवर हळद फायदेशीर आहे. तसेच मुरुम आणि मुरुमांपासून मुक्त होण्यास मदत होते. तसेच वाढत्या वयामुळे होणाऱ्या सुरकुत्याची समस्या दूर होते आणि त्वचा सुधारते.
२. खोबरेल तेल (Oil) त्वचेच्या कोरडेपणाची समस्या दूर करते. त्वचेचवर होणाऱ्या जखमांच्या समस्येवरही फायदेशीर ठरते. खोबरेल तेलामध्ये सूर्यापासून संरक्षण आणि वृद्धत्वविरोधी गुणधर्म देखील आहेत.
३. कोरफड हे त्वचेचा (Skin) कोरडेपणा कमी करण्याचे काम करते. त्यामुळे नैसर्गिक चमक कायम राहते. यासोबतच चेहऱ्यावरील काळे डागही दूर होतात. कोरफडमध्ये भरपूर प्रमाणात जीवनसत्त्वे ए, क आणि ई आहेत ज्यामुळे त्वचेचे आरोग्य सुधारते.
४. त्वचेसाठी चंदनाचा वापर केल्याने त्वचा तरूण दिसते. याशिवाय त्वचा मऊ, बाल्सामिक आणि तेजस्वी राहते. आणि त्यामुळे त्वचेची जळजळही कमी होते.
डिस्क्लेमर: सदर लेख फक्त सामान्य माहितीसाठी आहे. अधिक तपशीलांसाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
Edited By - Komal Damudre
Read the latest Marathi news and watch Live Streaming on Saam TV. Breaking news from Maharashtra, India, Pune, Mumbai, Politics, Entertainment, Sports, Lifestyle, Jobs, and Education at Saam TV. Get Live Marathi news on Mobile. Download the Saam Tv Marathi news Channel app for Android and IOS.
साम आता सर्व सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मवर. ताज्या घडामोडींसाठी फेसबुक, ट्विटर, इन्स्टाग्राम, शेअर चॅट आणि टेलिग्रामवर आम्हाला फॉलो करा. तसेच, साम टीव्हीच्या यूट्यूब चॅनेलला आजच सबस्क्राइब करा.
